No.017 参加者のコメント

 
 
THEATER THERAPY (シアターセラピー) × SEL☆F☆RESH YOGA (セルフレッシュ・ヨガ)
 
 
2008年10月24日・26日に行われたセカンドステージに
参加された方々から寄せられたコメントをご紹介します。


 
(雑誌編集者 40代♂)

シアターセラピーでは、
セリフを読んでいるうちに、
いつもの自分自身とは別の自分が現れて、
その新しい自分をいつもの自分が
客観的に見ているような感覚になりました。
まことに不思議で楽しい経験でした。
堤かつらさんのヨガは、
初心者の僕でもラクにできるようなレベルで、
終わって、銀座の街を歩いてみたら、
足取りがすごく軽くなっていて、
その効果に正直、驚きました。
シアターセラピーもヨガもずっと続けていくと、
自分の身体と心の感覚がどう進化していくのか。
楽しみですね。


 
(薬品会社勤務・30代♂)

ヨガは、キツク感じない割に、
ほどよく汗をかいて、身体がスッキリしました。
シアターセラピーは、脚本自体が大変に面白く、
自分の番だけではなく、
他の人が演じているストーリーも
引き込まれてじっくり観賞を楽しみました。


 
(工務店勤務 30代♂)

僕は、このイベントは2回目の参加でしたので、
とてもリラックスして楽しめました。
参加した26日(日)は、たまたまリピーターの人や
堤さんのヨガ教室の生徒さんが多かったので、
堤さんが参加者のレベルに合わせて、
中級者向けのヨガをレッスンしてくれました。
集まった人に合わせたレッスン内容を
考えてくれたことには、僕も感動してしまいました。
シアターセラピーでは、相手役が変わると、
自分もセリフの言い方が変わっていくということを実感し、
改めて人間関係は、お互いの気持ちの持ち方次第で
変わっていく、ということを、思い知りました。
毎回、いろいろな気づきがあるイベントで、
これからも参加していきたいと思っています。

 
(新聞社勤務・20代♀)

金曜日の夜にシアターセラピーに参加して、
男性と手を握ることができたので、
休日のあいだ、なんだかとってもうれしい
幸せな気持ちになりました。
ちょっぴり恥ずかしいけれど、
そこがまた気持ちいいような。
とても面白かったです。
恋愛不感症になっている人にもおススメします。
 

 
(貿易会社勤務 20代♂)

シアターセラピーは、
気づきを得るために、とても効果のある
セラピーだと思います。
私は、みんなの前で脚本を読んでみて、
自分をみんなにどう見せよう、ということを
まず考えてしまう自分がいることに気づきました。
普段の自分も、そういう傾向があることを
強く感じました。
自分の心のあり方を見つめる
いいきっかけになりました。


 
(歌舞伎役者 20代♂)

今回、イベントに参加して、
シアターセラピーという、
新しい世界を知ってしまいました。
相手役の女性が本当の恋人のように
セリフを言ってくれたのでドキドキしてしまいましたが、
癒される感覚に、ハマってしまいそうです。
また、ぜひ参加したいです。
 

 
(文具販売代理店経営 40代♀)

シアターセラピーを始める前に、
相手役の男性と呼吸を合わせるために
1分間手を握り合ったのですが、
人のぬくもりを感じることで、
心がとても温かくナチュラルになりました。
俳優さん同士が共演をきっかけに
恋しちゃうことがよくありますが、
その気持ちが、分かるような気がしました。


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